食事のおかずについて。 [日記]
毎日の食事のおかずの基本は、主菜と副菜と汁物だと思いますが、
旅行へ行って、旅館の朝食を食べてみて思ったのが、
おかずは少量ずつ色々沢山あった方がいいということ。
理想は、ご飯と汁物、生野菜のサラダ、煮物、焼き魚、漬物、季節のもの(トマトなど)、食べたいもの
このくらいあった方がいいと思いました。
これにプラスして、安く買えたいくらとかたらことか、あったらいいかも。
例えば、主菜と副菜と汁物だけだと、
主菜(焼き魚)、副菜(煮物)、汁物、ご飯、となって、
上にあげた2種類プラス、汁物とご飯で、全然つまらない食事になってしまいます。
例えばカレーにも、
生野菜のサラダと、漬物(福神漬け)くらいはつけて、プラス汁物も欲しいところ。
一ヶ月1万円献立などの、節約の本も読み、色々考えましたが、結局思ったことは、
ちゃんとしたものを作った方が美味しいし、安いということ。
節約生活の本なんかで、
節約献立を見て、献立通りの食材を買って、節約献立を作るより、
その時に安いものを買って、自分の好きなもの、作れるものを作った方が安く済む。
安いからと言って、例えばキャベツを沢山買って、キャベツだけを毎日食べるより、
料理した方が栄養価も高いし美味しい。
節約方法で、野菜の皮や、鶏肉を茹でたスープで、もう一品作るより、
安いものを買って、ちゃんとしたものをもう一品作った方が、美味しいし、お腹いっぱいになる。
結局食費というものは、どんなに節約しても毎月2万円はかかる、かけた方が良い。
旅行へ行って、旅館の朝食を食べてみて思ったのが、
おかずは少量ずつ色々沢山あった方がいいということ。
理想は、ご飯と汁物、生野菜のサラダ、煮物、焼き魚、漬物、季節のもの(トマトなど)、食べたいもの
このくらいあった方がいいと思いました。
これにプラスして、安く買えたいくらとかたらことか、あったらいいかも。
例えば、主菜と副菜と汁物だけだと、
主菜(焼き魚)、副菜(煮物)、汁物、ご飯、となって、
上にあげた2種類プラス、汁物とご飯で、全然つまらない食事になってしまいます。
例えばカレーにも、
生野菜のサラダと、漬物(福神漬け)くらいはつけて、プラス汁物も欲しいところ。
一ヶ月1万円献立などの、節約の本も読み、色々考えましたが、結局思ったことは、
ちゃんとしたものを作った方が美味しいし、安いということ。
節約生活の本なんかで、
節約献立を見て、献立通りの食材を買って、節約献立を作るより、
その時に安いものを買って、自分の好きなもの、作れるものを作った方が安く済む。
安いからと言って、例えばキャベツを沢山買って、キャベツだけを毎日食べるより、
料理した方が栄養価も高いし美味しい。
節約方法で、野菜の皮や、鶏肉を茹でたスープで、もう一品作るより、
安いものを買って、ちゃんとしたものをもう一品作った方が、美味しいし、お腹いっぱいになる。
結局食費というものは、どんなに節約しても毎月2万円はかかる、かけた方が良い。
うちの母はボケているのかどうか。 [日記]
うちの母は、現在70代。そこまで高齢というわけではありませんが、
もうボケたボケたと言います。
早くボケたいとも言っていて、ボケているふりばかりしているような気がしますが、
今はボケのことを認知症と言うそうです。
うちの母は認知症なのか?
時々変な行動をすることで、認知症が進行しているということにはなっているようですが、
ボケたふりである部分と、
年齢からくる物忘れのような気がして、わたしにはふりにしか見えません。
パラサイトシングルなんて言葉があったのは何十年前の話だろう。
わたしに早く出て行って欲しいと言うなら、わたしのやることなすことに余計な口を挟まないでほしい。
わたしが出て行かないから、ボケたふりをして、そのふりが本気に受け取られて、
物忘れがあったりすることと、変な行動をとることで、認知症だということになる。
わたしが出て行かないから
ということになっているが、
原因としては、母が余計な口を挟むから、わたしは邪魔されて何もできないということなので、
母の自業自得だけど、言われる方はたまったものじゃないし
いつまでもどんなに努力しても自立できない今の状況は、
馬鹿馬鹿しいとしか思えない。
もうボケたボケたと言います。
早くボケたいとも言っていて、ボケているふりばかりしているような気がしますが、
今はボケのことを認知症と言うそうです。
うちの母は認知症なのか?
時々変な行動をすることで、認知症が進行しているということにはなっているようですが、
ボケたふりである部分と、
年齢からくる物忘れのような気がして、わたしにはふりにしか見えません。
パラサイトシングルなんて言葉があったのは何十年前の話だろう。
わたしに早く出て行って欲しいと言うなら、わたしのやることなすことに余計な口を挟まないでほしい。
わたしが出て行かないから、ボケたふりをして、そのふりが本気に受け取られて、
物忘れがあったりすることと、変な行動をとることで、認知症だということになる。
わたしが出て行かないから
ということになっているが、
原因としては、母が余計な口を挟むから、わたしは邪魔されて何もできないということなので、
母の自業自得だけど、言われる方はたまったものじゃないし
いつまでもどんなに努力しても自立できない今の状況は、
馬鹿馬鹿しいとしか思えない。
バイト探し。 [日記]
活動資金が欲しいのと、今の自分に何かできることはないかと思って、
バイト探しをしていますが、
歳のせいもあってか、全く面接通らないですが。^^;
それはそれとして、最近のバイト面接は、ウェブ応募をしてメールで合否が届くという、
すごくラクになりましたね。
ウェブ応募をして、メールで面接詳細が送られてきて、
履歴書持参して、(いらない所もあり。)
面接はやはり緊張しますが、短時間で終わって、
メールで合否が送られてくる、と。
あっという間です。待ち時間のイライラ?がない。
バイト探しをしていますが、
歳のせいもあってか、全く面接通らないですが。^^;
それはそれとして、最近のバイト面接は、ウェブ応募をしてメールで合否が届くという、
すごくラクになりましたね。
ウェブ応募をして、メールで面接詳細が送られてきて、
履歴書持参して、(いらない所もあり。)
面接はやはり緊張しますが、短時間で終わって、
メールで合否が送られてくる、と。
あっという間です。待ち時間のイライラ?がない。
まとめブログを作成。 [★]
自分のブログをまとめるブログを作成してみました。
まとめブログというものは、掲示板などの情報をまとめるものだと思いますが、
わたしは、自分のブログをまとめてみます。
それほど大量の情報というわけではないので、すぐに終わってしまいそうですが、
少しずつ更新していこうと思います。
ご興味ある方は覗いてみてください。
↓
まとめブログ
まとめブログというものは、掲示板などの情報をまとめるものだと思いますが、
わたしは、自分のブログをまとめてみます。
それほど大量の情報というわけではないので、すぐに終わってしまいそうですが、
少しずつ更新していこうと思います。
ご興味ある方は覗いてみてください。
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まとめブログ